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Colin msc céréales et graines FINDUS 250g

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Informations produit

  • 2 Portions composées de morceaux de filets de Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) pêché en océan Pacifique Nord-Est (67-01A) ou Nord-Ouest (61-02A), enrobées de panure (41%) aux céréales et graines, préfrites, surgelées.
    COLIN d'Alaska 54%, farine de BLE 12%, eau, chapelure 5,6% (farine de BLE complet 4,8%, levure, sel), huile de colza, graines de tournesol 1,7%, sarrasin 1,6%, graines de citrouille 1,6%, farine de riz 1,0%, graines de lin 1,0%, amidon de BLE, quinoa 0,98%, sel, grains de mil ,56%, graines de pavot 0,42%, épices (MOUTARDE), poudres à lever (bicarbonate d'ammonium), huile de tournesol.

  • Pour 100GR - Valeur énergétique (Kilojoule) : 823, Valeur énergétique (Kilocalorie) : 196, Matières grasses : 7,2g, Acides gras saturés : 0,4g, Glucides : 19g, Sucres : 0,5g, Fibres alimentaires : 1,6g, Protéine : 13g, Sel : 0,87g.

Plus de détails

    Conservé à -18°C, à consommer de préférence avant fin de la date indiquée sur le paquet. Ne pas recongeler après décongélation.
    Avant de consommer votre poisson Findus, cuisez-le à coeur selon l'un des modes de préparation suivants :
    Au four, 25 min (recommandé par Findus) : Préchauffez votre four à 220°C (chaleur tournante 200 °C). Placez les panés encore surgelés sur une plaque recouverte de papier cuisson, en prenant soin de les séparer les uns des autres. Enfournez dans la moitié haute du four et laissez cuire environ 25 minutes. Retournez à mi-cuisson.
    A la poêle 15 min: En ajoutant une cuillère à café d'huile (8g), faites cuire les panés encore surgelés dans une poêle chaude, 15 minutes à feu moyen. Retournez régulièrement.
    Adaptez le temps de cuisson à votre équipement.