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Quinoa d'Anjou le rouge, 350g

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Informations produit

  • Quinoa d'Anjou Le Rouge
    Graines entières de chenopodium quinoa pures

  • pour 100g : Energie 1595kJ/378kcal;Matières grasses 7,0g;dont acides gras saturés 0,9g;glucides 60g;dont sucres 2,9g;fibres alimentaires 14g;protéines 16g;sel <0,01g;potassium (%AQR*) 935mg (46,8%);phosphore (%AQR*) 403mg (57,6%);Magnésium (%AQR*)162mg (43,2%); fer (%AQR*) 7,6mg (54%);Zinc (%AQR*) 3,6mg (36%);Cuivre (%AQR*) 0,65mg (65%); Manganèse (%AQR*) 3,1mg (155%) *AQR : Apport quotidien de référence pour un adulte type (8400kJ/2000kacl)

Plus de détails

    Conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur
    Verser le quinoa dans un grand volume d'eau bouillante (1 volume de quinoa pour 8 à 10 volumes d'eau),
    Laisser cuire à feux doux sans couvrir environ 15 minutes.
    Egoutter avant de servir