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Curry de légumes printaniers
Curry de légumes printaniers
- 30 min
- 30 min
- Facile
- Bas
Pour 4 personnes
Il vous faut :
- 1 gros oignon
- 2 carottes
- 1 aubergine
- 2 courgettes
- 1 branche de céleri
- 1 petite pomme
- 2 tomates
- 3 c. à soupe d’huile
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- Sel, poivre
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Préparez les ingrédients frais : pelez l’oignon et émincez-le. Lavez l’aubergine, épluchez les carottes, les courgettes et les tomates, puis coupez le tout en dés. Hachez grossièrement les feuilles de céleri. Ôtez le trognon de la pomme à l’aide d’un vide-pomme, pelez-la et découpez-la en dés.
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Dans une sauteuse, faites chauffer l’huile et faites-y fondre l’oignon. Ajoutez les dés de carottes et de céleri. Faites-les suer 5 minutes en remuant régulièrement à l’aide d’une cuillère en bois. Au bout de ce temps, ajoutez les courgettes et l’aubergine. Couvrez et laissez mijoter environ 15 minutes à feu doux.
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Lorsque les légumes sont tendres, saupoudrez avec le curry, puis salez et poivrez à frémissement léger.
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Ajoutez les dés de pommes et de tomates, ainsi que les feuilles de céleri. Mélangez délicatement, couvrez et poursuivez la cuisson de 5 à 10 minutes.